Stefan ist von Beruf Braumeister! Mit befreundeten Sportlern hat er einen SWIM+RUN Wettkampf, den www.werntalman.de aus der Taufe gehoben.

Nicole ist Geschäftsführerin einer Werbeagentur in Köln. Sie hat vor zwei Jahren das erste Mal am Köln Marathon teilgenommen.

Ab 1992 trat ich dem Lauftreff des TV Senden-Ay bei. In unserem Betrieb (EADS Ulm) leite ich eine Marathon-Trainingsgruppe, wir treffen uns Dienstags und Donnerstags.

Von Beruf bin ich Krankenschwester und arbeite in der Chirurgie. In einem Laufverein bin ich nicht, zähle mich aber den HosiannaRunners und dem ForumTeam Berlin verbunden ebenso wie den MaschseeForis Hannover.

Auf dem Foto im PDF seht ihr meine Laufschwester Gerlinde (rechts) und mich. Seit vier Jahren laufen wir bei Wind und Wetter, wann auch immer es geht über Taunusberge.

Ich bin weiblich, aber ich habe einen sehr ausgefallen Beruf für eine Frau! Ich leite einen Recyclinghof und ein Schadstofflager in Dortmund mit 4 Leuten! Der Beruf nennt sich Ver- und Entsorger Fachrichtung Abfall!

Einmal die Woche laufe ich mit dem Lauftreff beim SV Turbine Neubrandenburg, ansonsten alleine. Mein schönster Lauftag war der 24. September 2006.

Laufen diente nach meiner Philosophie bis zum Jahr 2006 nur der "Anregung" des Herz-Kreislauf-System... :-). Seit 2006 betreibe ich das Laufen zunehmend intensiver, verstehe und betreibe das Laufen nun als Sport.

Faszinierend beim Wettkampf ist es jedes Mal ins Ziel zukommen und wenn dann auch noch alles gepasst hat und die Zeit stimmt – umso besser. Mein schönstes Erlebnis waren die letzten Meter zum Ziel durchs große Marathontor im Münchner Olympiastadion.

Gemeinsam mit meinem Vater habe ich mir vor ungefähr 2,5 Jahren überlegt, dass wir etwas für unsere Fitness tun wollen. Wir haben uns dafür entschieden regelmäßig morgens walken zu gehen.

Inzwischen habe ich auch einen Betreuerschein gemacht und geben für den Lauftreff Düsseldorf-Süd Nordic Walking Kurse. Fall ihr euch über den Lauftreff informieren wollt, hier der link www.lt-duesseldorf-sued.de.

Fridl, 37 Jahre, männl., von Beruf Elektromeister Mitglied beim TV Haldenwang und TV Jahn Kempten

Seit Anfang 2007 habe ich meine alte Leidenschaft, andere zu trainieren zu meinem Beruf gemacht: Ich arbeite als Personal Trainer und Schwimm-Coach.

Marathon habe ich bis heute noch keinen gelaufen, ich wollte das Feld von hinten aufrollen und bin zuerst den Ultra in Kapstadt gelaufen. Meinen 1. Von dem Botschafterprogramm habe ich von meinem Trainer Heinz Heitzenröder erfahren.

Ein herzliches Grüß Gott aus dem Schwabenland, ich bin 44 Jahre alt und Vater von zwei süßen Mädchen (9 und 11 Jahre). Läufer wurde ich im Alter von 8 Monaten.

Mein schönstes Lauferlebnis war der erste Marathon in Frankfurt. Das Gefühl im Ziel es geschafft zu haben….

Mein Name ist Joachim (Joe), ich bin soeben 40 Jahre alt geworden (biologisches Alter aber notorisch < 32 !), Diplom-Betriebswirt und arbeite im Aktienbereich einer amerikanischen Investmentbank in Frankfurt.

Mein erster Marathon und dann gleich New York. Aber vielleicht würde ich nie wieder einen laufen, dann hätte ich zumindest den bekanntesten und wahrscheinlich schönsten Marathon absolviert. Naja ich war ja noch nicht im Ziel.

Ich bin 25 Jahre alt und studiere Sportwissenschaften in Jena. Seit 2005 bin ich Mitglied im Triathlon-Verein in Jena und starte diese Saison für den TF-Feuerbach in der 1. Bundesliga.

Ich bin Peter, selbständiger Unternehmer, geschäftsansässig in München im MTC als Importeur und Großhändler für Damenoberbekleidung für Frauen "mit" Format.

Seit 1995 gehöre ich dem Schwimmverein Ludwigsburg Abteilung Triathlon an. Anfangs betrieb ich aktiv Triathlon bis die Zeit nicht mehr ausreichte und ich mich aufs Laufen konzentrierte.

Beim alljährlichen Weihnachtstreffen der gesamten Familie und Verwandten war der erwartete Satz "gut' baut schaugst aus!" durch "ganz schö korpulent bis woars!" ausgetauscht. Und wenn das mal Deine Oma zu Dir sagt, sollte das ein eindeutiges Signal sein.

Der eindeutige Höhepunkt meiner Laufkarriere war der 1. Platz beim Wilhelmsfelder Kerwelauf über 10 km am 03.07.2005, wohlgemerkt Gesamtsieger !

Karl ist 1.Vorstand des LG Mettenheim in Oberbayern. Sein Highlight dieses Jahres ist der "Alleelauf" in Mettenheim am 8. Juni 2008.

Katrin war 2006 Hessische Meisterin mit der Mannschaft im Marathon.

Mein absolutes Schlüsselerlebnis war, dass ich mit Vereinskollegen (Dr. Thomas Miksch/Anton Philipp/Harald Bourguignon) letztes Jahr Deutscher Mannschaftsmeister im Cross- und Landschaftslauf in der Ultradistanz geworden bin.

Simone ist berufstätige Mami, Ehefrau und Mutter mit großem Haus und Garten. Sie schafft es trotzdem regelmäßig zu laufen und zu trainieren. Dies erfordert ein großes Maß an Organisation und „Logistik“.

Tobis hat bei den Deutschen Meisterschaftenin Marbach am 20.04.2008 folgende Platzierungen belegen können: Platz 12 bei der DM, Platz 5 BaWü, Platz 3 DM Mannschaft.

Nun zu meinem schönsten Lauferlebnis, unbestritten sage ich Euch war das mein erster Marathon in meinem Leben! Der diesjährige Spreewaldmarathon.

Es musste etwas passieren. Und es ist etwas passiert! Ich wollte mit 37 Jahren sportlerisch noch nicht zum alten Eisen gehören.

Irmen läuft überwiegend im Lauftreff Taunusstein-Neuhof - 3 mal in der Woche ca. 40 km auf Wald- und Wiesenwegen im Taunus.

„Es war einmal“… eine junge Frau (ich!). Die lebte mit ihrem Mann und den vier Söhnen in Grenzach-Wyhlen, einer kleinen Gemeinde an der Schweizer Grenze.

Als mein (nicht-laufender) Vater in der Zeitung las, dass in unserer Stadt erstmals ein Volkslauf ausgerichtet wird, meldete er mich kurzerhand an; das war im Herbst 1967.

Dirks Hauptmotivator ist ein gewisser Dietmar H. aus V.

Ich gehöre keinem Verein an, laufe jedoch für und mit einem Lauftreff, dem Lauftreff Therme Böblingen.

Mein schönstes Erlebnis war der Zieleinlauf meines ersten Volkslaufs letztes Jahr in Frechen. Erfahrungen beim Laufen habe ich sehr viele gemacht. Schlechte aber auch sehr viele gute.

Simone möchte gerne „Neueinsteiger“ von ihren Erfahrungen berichten und sie davor bewahren, dass sie die selben Fehler machen und vor lauter Lauf-Euphorie die Gesundheit ruinieren.

Nach 15 Jahren Fußball, habe ich mich mit dem Antritt des Grundwehrdiensts bei der Bundeswehr entschlossen die Fußballschuhe an den Nagel zu hängen.

Mein Motto: „Ich habe im Leben nicht alles gewonnen, aber ich habe viele Ziele erreicht.“ Oder: „Der Fisch schwimmt, der Vogel fliegt, Elias läuft.“

Bei drei Kindern und beruflicher Belastung braucht man starke Nerven. Die Entspannung und die Kraft hole ich mir beim Laufen. Nach dem Training bin ich die Ruhe selbst und alle können ihre Sorgen bei mir loswerden.

Da wir uns mittlerweile alle mit dem „Lauffieber“ infiziert haben und uns gemeinsam der Ehrgeiz packte, haben wir eine Betriebssportgruppe „Laufen“ in unserer Behörde gegründet.

Der Frankfurt-Marathon war eines der schönsten Erlebnisse in meinem Lauferleben. Der Einlauf in die Messehalle ist gigantisch…eine Situation, die mir immer noch die Tränen in die Augen treibt, wenn ich daran denke.

Anjas langfristiges Ziel ist es, im nächsten Jahr einen Halb-Marathon in München zu laufen. Darauf arbeite sie hin. Anja ist nach wie vor hoch-motiviert, ein positiver und fröhlicher Mensch.

Martin ist leidenschaftlicher Läufer, der "natürlich auch auf seine Wettkampfzeiten schaut (sonst braucht man ja keinen zu laufen), aber fast noch lieber Freunde und Bekannte ans Laufen ranführt und begeistert."

Wer wissen möchte, was eine Linksventrikelfunktion und ein tachyarrhythmisches Vorhofflimmern ist, kann dies im PDF unseres Botschafters Jens nachlesen.

Mein Name ist Beate Amende, ich bin 39 Jahre alt, weiblich und arbeite als Beamtin bei der Bundeszollverwaltung im Außendienst. Warum ich laufe? Anfangs um mich in Form zu bringen, meinem Körper was Gutes zutun und ich wollte beweisen, dass man al

Jürgen Schreiter organisiert neben der Arbeit in seiner Werbeagentur Laufevents. Außerdem gehört er den Hash House Harriers an. Er hat bisher an 5 Ultraläufen teilgenommen.

Alles fing an, als mich meine Eltern in einem Sportverein zum Skilanglauf anmeldeten – ich muss dazu sagen, dass war in Klotzsche/Dresden. Da war ich ungefähr 8/9/10 Jahre. Und dabei konnte ich mir noch aussuchen, ob ich reiten oder skilaufen möchte. Naja

Hätte mir einer vor 5 Jahren gesagt: "Sandra, Du wirst mal ne Laufkanone", hätte ich gesagt, träum weiter.

Mein Name ist Marion, ich bin 40 Jahre alt und befinde mich in der „Volkslaufsprache“ nun in der ersten Saison als „W 40“. Die ersten Läufe in diesem Jahr haben schon gezeigt, dass es in dieser Altersklasse konkurrenzmüßig nicht leichter geworden ist…..

Thorstens Verein ist Blau-Gelb Marburg, außerdem besitzt er noch eine Volkslauf-Startberechtigung für den TSV Krofdorf-Gleiberg und für die LG EDER, die eigentlich seit vielen Jahren sein Stammverein darstellt und für die er die meisten Wettkämpfe gelaufe

Michael hat sich schweren Herzens von seiner neuen RONO Sporttasche getrennt. Nun ist die Tasche im Besitz seiner Frau Andrea, die heute ihren Geburtstag feiert.

Claudia könnt ihr auf Lufthansa-Flügen nach Nord- und Südamerika begegnen. Ihr Verein: LAZ Puma Troisdorf/Siegburg.

Carlo hat einen Vertrieb für Premiumweine und -sekte. In seiner ausergewöhnlichen Laufgeschichte schreibt er aber nicht über Spirituosen, sondern wie er Diabetes-2 besiegt hat.

Nicole ist RONO Botschafterin in der Hauptstadt.

"Ben bir Rono elcisiyim", das ist türkisch und heißt "Ich bin ein RONO Botschafter". Kai Hensen lernte diesen Satz auswendig, als er Anfang März in der Türkei als RONO Botschafter unterwegs war.

Regina läuft seit November 1998. Ihre RONO Bekleidung kauft sie beim LEX-Händler Bunert in Wuppertal.

Karin jobbt neben ihrem Studium bei Wolfs Running in Mainz. Dort kann sie euch die aktuelle RONO Kollektion persönlich vorführen.

Heidi hat für Ihre Bewerbung als RONO Botschafterin kurzerhand den Inhalt Ihres Kleiderschranks fotografiert.

Michael ist Läufer aus Leidenschaft. Seine Geschichte, Bilder und seinen Geheimtipp verrät er im Download.

Forrest begins to run faster with his braces on. Forrest continues running as the boys chase him. Blood drips down from a cut on his head. The boys on the bikes are gaining on Forrest. Forrest hobbles along. He begins to gain speed.

Carmens „Laufgeschichte“ ……. “gelaufen“ bin ich eigentlich immer….

Zum Laufen ist Luís durch “Zufall” ( Bauch wurde zum Blickfang ) vor ca. 5 Jahre gekommen.

2003 hatte Melanie noch ein Übergewicht von 30 kg. Sie fing dann mit dem Walken an und stellte nebenbei ihre Ernährung um.

Unser Botschafter Norbert ist Student und Radkurier.

Die Motivation und das Schlüsselerlebnis haben viel mit Sebastians Geschichte zu tun, wie er zum Laufen gekommen ist.

Verena lebt am Niederrhein und kommt als Flugbegleitung zu den schönsten Laufstrecken der Welt.

Sarah-Lena arbeitet als Physiotherapeutin im Zentrum für Schwerst-Schädel-Hirnverletzte in Hamburg.

Obwohl Frank ursprünglich überhaupt nicht beabsichtigt hatte, an Volksläufen teilzunehmen, hat er dort mitgemacht und war vor allem von dem Erlebnis beim Staffellauf so beeindruckt, dass er seitdem regelmäßig an Läufen teilnimmt.

Jörg liebt die langen Distanzen, ganz besonders Marathons.

Sandra ist Flugbegleiterin. Das Laufen hilft ihr den Kopf und die Seele frei zu bekommen.

Alles drehte sich bei Marcel im Kreis. Drehte sich unaufhörlich weiter oder stockte.

Mehr über Ralf und die Heseper Rennschnecken als Downlaod.

Martinas Leidenschaft gehörte bisher ausschließlich dem Reitsport. Der Grund, weshalb sie mit dem Laufen anfing, war klein und haarig.

Ansgars Verein ist der MTV Seesen und sein Lieblingsverkäufer ist Hansi Köhler.

LAUFEN – LACHEN – LEBENSFREUDE & LAUFEND LEICHTER LEBEN EIN WEG DORT HIN

Ein Beispiel für Alle, die glauben, Laufen sei wegen Abwesenheit von vorhandener Kondition nichts für sie.

Steffen sorgt für Läufernachwuchs: Sein Sohn Joshua Connor wurde am 8. März 2008 geboren, 3300 Gramm und 51 cm. Josuha Connor tatsächlich ein Läufer wird, wird sich hoffentlich bald zeigen.....

Brigitte ist Walking-Betreuerin im Sportverein Nufringen.

Frank läuft seit ca. 10 Jahren zwei- bis viermal die Woche. Franks komplette Geschichte und Bilder als PDF Download.

Rainers Lieblingsstrecke sind zur Zeit die 10 Kilometer. In seinem Verein ist er Sportwart.

Tina läuft am liebsten am Kanal in Lübeck oder am Werdersee in Bremen.

Birte erfüllte sich im November 07 ihren Traum: Sie nahm am New York Marathon teil.